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md游戏大航海时代3:什么是瑜伽?

作者:本站來源:原創 時間:2018-01-20

大航海时代5手游攻略 www.xvmjc.icu "瑜伽"是梵文Yoga的譯音,意思是和諧、統一、相應、結合。5000年前,一群瑜伽修行者靜坐在印度喜馬拉雅山麓地帶的原始森林中,思索人類的痛苦和煩惱的根源。在冥想中他們明白,由于受到外界的刺激,人心常常紊亂不安,只有當人們醒悟到本來該有的真實的自我,并且體會與宇宙渾然一體的感覺,才會獲得永恒的安寧。一些瑜伽修行者在森林修煉身心時,無意中發現各種動物患病時能夠不經過任何治療而自然痊愈,因此他們學習模仿各種動物的姿勢,將這些緊張與松弛結合的方法運用于人體時,竟然也有意想不到的效果,這就是"體位法"的起源。此外,他們發現:能控制呼吸,就能控制生命。為調整紊亂浮動的氣,"呼吸法"隨之產生。



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