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大航海时代4全攻略:梁晶晶

作者:本站來源:原創 時間:2018-01-22

大航海时代5手游攻略 www.xvmjc.icu






  ●人物簡介


  職業:全職太太

  最喜歡的體式:半月式

  原因:掌握好了它的平衡,身體得以舒展



  ●心語分享

  我的好姐妹是素和瑜伽的會員課老師-夢遐,看她這么多年開開心心、粉絲眾多,而自己在家為了老公、孩子耗了那么多年,在她的鼓勵下,我才有機會重新出發了。學習瑜伽第一個發現是自己的脾氣得到很大改善,與家人相處更加和諧。

  還有以前覺得自己的優勢是柔軟度,感覺自己什么體式都可以做,現在卻發現我所認為的優勢其實是絆腳石,練習時各種超伸,所以我壓力大到沒自信,很怕自己做不好,每天下課又看到沒飯吃的老公心里又內疚。

  這種心理的糾結伴隨著練習慢慢淡化,之后再到喜歡現在的忙碌,對于我來說這次學習,對于近幾年的我來說,突破的確很大,成功的邁出這一步,很感謝親愛的老師們和同學們的幫助。
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